Higuiene natural

Debes preguntarte si normalmente te sientes agotado, cansado o sientes energía para llevar a cabo tus labores.
La energía es muy importante para realizar cualquier actividad, las malas combinaciones de alimentos hacen que el cuerpo gaste mas energía en el proceso digestivo, lo cual puede causar que te sientes cansado o cansada desperdiciar esta energía es muy similar a votar plata porque si quiere leer, trabajar, jugar o hace cualquier cosa necesitas energía.

sin energía no hay vida, todos quiere sentir siempre mas energía, la función que mas exige energía en el cuerpo es la digestión de los alimentos, te has sentido con sueño después de una comida, esto sucede porque todas las energías se concentran en la digestión de los alimentos la digestión consume mas energía que correr, nadar o andar en bicicleta, no hay nada que exija mas energía que la digestión de los alimentos